Browsing Tag

تغذية

البندورة تبطئ تضخم البروستات

توصلت مراجعة بحثية إلى أن تناول المزيد من الطماطم قد يبطئ تضخم البروستات، وذلك عائد إلى مادة اللايكوبين الموجودة فيها والتي تعطيها لونها الأحمر. وأجرى المراجعة البروفيسور هايتين باتيل -من مستشفى لندن الملكي- وفريقه، وشملت المراجعة 67…

“أكل” الماء أكثر فائدة من شربه

ذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية في تقرير لها في 18 فبراير/شباط أن تركيز الناس على شرب كميات كبيرة من الماء يوميا ما هي إلا مضيعة للوقت. فالخبراء يقولون أنه من الأفضل الحصول على كميات الماء المطلوبة يومياً لا عن طريق الشرب، بل عن طريق…

الزنجبيل

انتشرت زراعته في عدد كبير من دول العالم منذ زمن بعيد، وقد عرفه العرب، وذكره الله تعالى في القرآن الكريم بقوله: ((ويُسقون فيها كأساً كان مزاجها زنجبيلا)) الإنسان-17، ويعتقد أن موطنه الأصلي هو جنوب شرق آسيا وتنتشر زراعته في الصين…